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【禁煙成功】タバコをやめて1年1か月の俺がタバコについて思う事

タバコ

以前「【タバコやめて1年経過】禁煙して1年がたったが、俺に起こった6つの変化」という記事を書いたが、今回はタバコについて思う事を自由に書いていきたいと思う。

タバコをやめて1年1か月

タバコをやめてからどのくらいの期間が経つか、初めのころはよく気にしていたが、半年を経過するくらいからほとんど気にしなくなってくる。

というか普段からたばこの事を考えなくなる。

喫煙者の時は一日に10回はタバコのこと考えていたな。いやもっとだ。

吸いたいか

いまだに吸いたいと思う事はある。以前も書いたので割愛するが、おいしそうに吸っている人を見ると吸いたくなるね。

なんで辞められたのか

まー自分でも不思議な部分ではあったけど、数か月後に子供が生まれるから車の中でタバコ禁止になったこととか、タバコを吸っていると体がだるいし、健康にもどう考えても悪いし。

デメリットばっかりだよね。

あと外国のCEOはタバコ吸っている人いないって話聞いて、「それなら俺もタバコ吸わんわ」とか思ったな。謎だけどな。CEOになる予定とか全然ないけどな!(笑)

まあそんなことはどうでもいいか。

タバコは意志の強い弱い関係ない、病気だから!という話を聞いたことがあるが、確かにそうであると思う。いくら意志の強い人でもやめられない人はいる。

でも俺は意志の力で何とかすることもできるのでは?と思っている。というか、うーんと、意志の力でなんとかできる人もいる、ということだ。

なんとかした人が俺なんだけどさ。俺なんて絶対タバコやめないと思っていたからね。

よくヘビースモーカーの人がいきなり辞めて、「あれ?お前あんなにタバコ吸ってたのに!よく辞められたな~」なんて会話をよく耳にする。

ホントそう思うわ。

てか俺ホントよくやめられたわ~。

タバコや喫煙者について思う事

思うままに好き勝手書いていくぞ。

即刻たばこやめた方がいいんじゃない?

タバコなんて吸っても何も得しないし、お金も無駄になるしやめた方がいいと思うんだが。

タバコ吸っていると気分が落ち着くだとか、集中力アップするとか聞くけど、それってタバコを吸い始めたことによってニコチンが切れたときに通常の状態よりもマイナスになっていて、その状態からニコチンを摂取すると元通りに戻っているだけだからね。

決して能力がアップしているわけではないという事をちゃんと理解すべき。(理解している人もたくさんいるとは思うが。)

今の時代、喫煙者2割とか言われているんだよ?(もっといるように思うが。)

そりゃ煙たがられるでしょ、お店でも吸えなくなってくるでしょ、街でも吸う場所限られてくるでしょ、それはしょうがないよね。

でもそれマジめんどくさくない?ユーやめちゃいなよ。

タバコ吸ってきたのバレバレだぜ?

上司が時たま禁煙宣言をするんだけど、もう何度も禁煙宣言してから数日で解禁されてるんだよね。

さすがに今までで10回以上聞いているから、もう勝手に辞めてくれって感じなんだよな。

タバコやめるとかいって、数日後に職場の席を離れてしばらくして戻ってきたら煙の臭いプンプンするんだよね。

臭いでわかるぜ?匂いじゃないぜ、臭いだからな?

喫煙者はわかっているのか?服や車についた煙の臭い。臭いぞ!!

俺が吸っていた時は服や車についたタバコの臭いが好きだったんだけど、今考えたらあり得ない。

せめてアイコスにすれば?

まだタバコ吸っている人はなんでアイコスにしないの?

アイコスにすればタール摂取しなくていいんでしょ?健康にも良いし、家の壁は黄ばまないし、服や車に臭い付かないし付いたとしても嫌な臭いしないし。

まあデメリットもたくさんあるんだろうけど、例えば連続で吸えないだとか、本体代金1万円くらいかかるとか、消耗品だからある程度使ったら買い替えなきゃいけないとことか。

完全にメリットの方が上回っているでしょ!

もし俺がまだタバコ吸っていたらどういう判断を下していたんだろうか。

おそらく一度は試してみると思うな。タバコを吸う事自体は好きだったので、もしかしたら俺はタバコを絶対やめない!って言って吸い続けていたかもしれないけど。

密室とかで吸わないでくれる?

やめた瞬間に手の平返すようで申し訳ないんだけど、すごい煙たいんだよね!

煙吸いたくないんだよね!俺がいないところで吸ってくれよ~。

(1年前まで、俺が煙攻撃をする側だったのに。笑)

 

最後に

何度も言うけど、本当にタバコをやめられてよかったと思うよ。

健康に良くないのは絶対に間違いないので、マジでやめた方がいいぞ!

当たり前の事しか言えてないけど、辞めるしかないって!!

そいじゃ!

⇒「【禁煙の手助けに】禁煙中、タバコを吸いたくなった時に気を紛らわせるいくつかの方法

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