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【カップラーメンダイエット】1か月間、昼飯をローカーボNOODLES 野菜タンメンだけにした結果

やり方

カップラーメンを1ヶ月食べたら体重は減るのか、というダイエット企画第2弾。

前回は「【カップラーメンダイエット】1か月間、昼飯をカップラーメンナイス(NICE)だけにした結果」で「カップヌードル ナイス」というカップ麺を食べたわけだが、今回は「ローカーボNOODLES 野菜タンメン」を1か月昼飯に食べ続けてみようと思う。

スタート体重は65.2kg!➡️➡️

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ローカーボNOODLES 野菜タンメン

なんかたまたまAmazonで見つけたこの野菜タンメンだが、カロリーはなんと182kcal。おにぎり1個くらい。

他に「明星 ローカーボNOODLES 鶏がら醤油 57g ×12個」という味があったので飽きないように2種類を組み合わせて食べていこうと思う。

実食

一応どんな感じの具があるのかとか味はどうなのかとか食べた感想を書いておこうと思う。

見た目はこんな感じ。

 

調理油がついてる。

 

お湯を入れる前の中身。ぱっと見いろんな種類が入ってる。
お湯を注いでいく〜。

 

はい、待ち時間は4分でした。
(相変わらず俺は雑な性格なので、全く時間は測りませんがw)

 

オープンっ!!

ふわぁ〜めっちゃうまそう!!
具は謎肉・ネギ・ニラ?って感じだね。

 

はい、謎肉。カップヌードルの謎肉よりサバサバ感?があったが普通にうまい。ほぼ一緒。

 

個人的にはこのネギが大きめで美味しかった。

 

底の方からかき混ぜるようにする(注意書きで書いてあった)。
てことで実食〜。

 

はい、あっという間に完食!
ツユも全部飲んでしまった。w

 

味の感想

味はカップンヌードルのシーフードの塩気が少ないやつ、みたいな感じだった。ちょうどよくてうまかった。

麺はパサパサして素朴な感じ。俺は好き。

具もたくさん入ってるし、スープも全部飲めるくらいうまかった。

総評としては、カップヌードルナイスよりは遥かに美味しく、星4つ!!(5点満点中4点)

カロリー的にも昼飯がこれだけでも午後の仕事はなんとかやり切れた。(事務仕事だからね。)

 

運動はほどほどに

これから1か月は以下の条件で検証していこうと思う。

  • 余計な間食はしない(基本的にお菓子とかアイス甘いものは禁止)
  • 運動は趣味の球技(1週間に1回ほど)のみ
  • 昼飯といっても会社での昼飯のみ

有酸素運動とか筋トレとかした方が痩せるんだけど、まあ今回は食事制限でどれだけ痩せることができるのかを検証していく。

 

1か月後をお楽しみに

ではこの記事を執筆している日からスタートしたので、1か月経った結果は追記する予定!

ただいまの体重:65.2kg 体脂肪:13.7%!

1か月後の俺、よろしく〜。

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